Salud

El trastorno bipolar es una afección mental complicada que incide significativamente en el estado emocional, la energía y la capacidad de una persona para realizar actividades cotidianas. Se distingue principalmente por cambios drásticos del estado de ánimo, que oscilan entre episodios de euforia o irritabilidad (manía o hipomanía) y periodos de tristeza intensa o desesperación (depresión). Este trastorno, antes llamado depresión maníaca, puede afectar a cualquier persona, sin importar su edad, género o nivel social. Su comprensión y tratamiento requieren un enfoque multidisciplinario, ya que la experiencia de los afectados es variada y, a menudo, no comprendida por la sociedad.Tipos…

La conexión entre la dieta y el bienestar emocional ha cobrado importancia en los últimos diez años, motivada por avances científicos y el aumento del interés social en la salud mental. En este marco, investigar cómo la comida afecta no solo el funcionamiento físico sino también las emociones es esencial para entender el bienestar humano de forma integral.La relación fisiológica: más allá de los nutrientesEl cerebro humano necesita energía y nutrientes determinados para realizar sus procesos cognitivos y emocionales. Las neuronas se comunican mediante neurotransmisores como la serotonina, la dopamina o el ácido gamma-aminobutírico, cuya producción y regulación están directamente…

La estabilidad emocional es un elemento esencial y frecuentemente ignorado en el bienestar total de los individuos. Brindar apoyo a una persona que enfrenta un problema de salud mental puede ser complejo, acompañado de dudas y sentimientos contrapuestos. No obstante, un soporte adecuado puede tener un impacto profundo en la vida de quien sufre un problema psicológico o emocional.Reconociendo las señales de un problema de salud mentalEl primer paso para brindar apoyo efectivo es ser capaz de identificar cambios en el comportamiento y estado de ánimo. Algunos indicadores frecuentes incluyen:Alteraciones notorias en el estado de ánimo: episodios frecuentes de tristeza,…

En un esfuerzo por fortalecer la preparación del sistema de salud ante emergencias y desastres, autoridades panameñas llevaron a cabo una evaluación integral de riesgos en las regiones de Darién y Emberá Wounaan. Esta acción se inscribe dentro de un proyecto más amplio de fortalecimiento de la atención primaria, con enfoque territorial, de género y de equidad, con el fin de reducir brechas estructurales en zonas históricamente desatendidas.Del 24 al 26 de junio se llevó a cabo un seminario técnico que facilitó el uso de herramientas de análisis para detectar amenazas a la salud y evaluar las capacidades locales de…

El hábito de presionar el botón de "posponer" en el despertador, comúnmente conocido como "snooze", es una práctica cotidiana para muchas personas. Aunque puede parecer una forma inofensiva de ganar unos minutos adicionales de descanso, este comportamiento puede tener consecuencias negativas para la salud mental y física.Alteración del patrón de descansoLas fases del sueño en los humanos incluyen el sueño superficial, el sueño profundo y REM (movimientos oculares rápidos). Al optar por la función de "snooze" en la alarma, el cuerpo es despertado repetidamente durante las etapas de sueño superficial, lo que impide lograr un descanso profundo y reparador. Esta…

La reconocido figura de la moda británica regresa con una nueva colaboración para la temporada Primavera-Verano 2025, presentando una colección cápsula cargada de espíritu festivalero y cultura rock. Esta segunda entrega extiende la alianza creativa entre la supermodelo y la cadena de moda, pero ahora incorpora una línea masculina diseñada por la emblemática voz del rock escocés.Origen y propósito de la propuestaLa colección surge a partir de piezas escogidas del archivo personal de la modelo, reinventadas junto con su estilista colaboradora habitual. Famosa por imponer moda en eventos como Glastonbury desde los comienzos de los 2000, su contribución se refleja…

¿Te has preguntado por qué tus senos han perdido firmeza con el paso del tiempo, incluso sin grandes cambios de peso? Muchas mujeres enfrentan este cambio sin saber que existe una solución segura, efectiva y sin necesidad de implantes. Se trata de la pexia mamaria, un procedimiento poco conocido pero altamente transformador. En el presente artículo aprenderás qué significa, en qué situaciones se aconseja, qué resultados se pueden anticipar y por qué podría ser exactamente lo que requieres para restaurar la armonía de tu cuerpo. La información que obtendrás tiene el potencial de transformar por completo tu percepción… y tus emociones.¿En…

El rejuvenecimiento facial es uno de los tratamientos de belleza más solicitados por personas que buscan mejorar la imagen de su cara sin cambiar su expresión genuina. Hay diversas alternativas, que van desde técnicas no invasivas hasta intervenciones quirúrgicas complejas, que pueden apoyarte para aparentar menos edad y aumentar tu bienestar personal.Próximamente, exploraremos detalladamente toda la información esencial sobre el rejuvenecimiento facial, sus ventajas, las diversas opciones de tratamiento y cómo seleccionar la que mejor se adapte a tus necesidades.¿En qué consiste el rejuvenecimiento del rostro?El rejuvenecimiento facial es un conjunto de técnicas y procedimientos médicos o quirúrgicos que tienen…

¿Te has cuestionado por qué tus senos han disminuido en firmeza con el tiempo, incluso si no has tenido variaciones importantes en tu peso? Muchas mujeres experimentan esta alteración sin ser conscientes de que hay una opción segura, eficiente y sin requerir implantes. Se trata de la pexia mamaria, un procedimiento poco conocido pero de gran impacto. En el presente artículo aprenderás qué significa, en qué situaciones se aconseja, qué resultados se pueden anticipar y por qué podría ser exactamente lo que requieres para restaurar la armonía de tu cuerpo. La información que obtendrás tiene el potencial de transformar por completo…

Transformación en el diagnóstico y tratamiento del cáncer con Medicina de precisión En los últimos años, hemos sido testigos de cómo la medicina de precisión ha revolucionado radicalmente nuestra capacidad para diagnosticar y tratar el cáncer. Gracias a estas innovaciones, la tasa de supervivencia de los pacientes con cáncer se ha duplicado en los últimos 40 años. Este avance se debe al uso de modernas técnicas de imagen, fármacos innovadores como las terapias dirigidas y la inmunoterapia, y la integración de información molecular sobre el tumor en un enfoque holístico de la enfermedad. Delia Cortés Guiral, directora del Instituto Viamed…